Torrada com Frango Picante e Requeijão Cremoso – Aperitivo Prático e Saboroso

Frango

• 500 g de peito de frango cozido e desfiado
• 1 colher de sopa de páprica picante
• 1 dente de alho picado
• 1 colher de sopa de azeite de oliva
• sal a gosto
• pimenta-do-reino a gosto

Montagem

• 12 unidades de torradas
• 150 g de requeijão cremoso

Toque no ingrediente para marcar o que já separou.

Modo de preparo

Preparar o Frango

1. Em uma panela, aqueça o azeite e refogue o alho até ficar dourado.
2. Adicione o frango desfiado, a páprica picante, sal e pimenta-do-reino a gosto.
3. Misture bem e cozinhe por cerca de 5 minutos para incorporar os sabores.
4. Reserve e deixe esfriar um pouco.

Montagem das Torradas

1. Espalhe uma camada generosa de requeijão cremoso sobre cada torrada.
2. Distribua o frango temperado por cima do requeijão, cobrindo toda a superfície.
3. Sirva imediatamente para aproveitar a crocância da torrada e a cremosidade do recheio.

Tabela nutricional

Valores aproximados por porção (65 g).

Calorias

140 kcal

Carboidratos

12 g

Proteínas

10 g

Gorduras

6 g

Gordura saturada

2 g

Gordura trans

0 g

Colesterol

40 mg

Sódio

250 mg

Fibras

1 g

Açúcares

1 g

Gordura poli-insaturada

1 g

Gordura mono-insaturada

3 g

Potássio

180 mg

Cálcio

70 mg

Ferro

1.2 mg

Vitamina C

2 mg

Vitamina A

180 µg