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Pães

Pão Docinho em Trança Macio e Prático para o Café da Tarde

Atualizado em 6 de outubro de 2026

Pão Doce em Trança

Este pão doce em trança destaca-se pela textura macia e úmida, tornando-se uma escolha prática para acompanhar um café ou chá à tarde. Seu sabor delicado agrada diferentes paladares e é simples de preparar, garantindo um lanche caseiro e saboroso sem complicações. É uma alternativa gostosa para variar o cardápio da tarde.

  • Tempo de preparo20 min
  • Cozimento25 min
  • Descanso1 h
  • Tempo total1 h 45 min
  • Rendimento: 12 unidades
  • Categoria: lanches
  • Cozinha: Brasileira
  • Calorias: 195 kcal

Ingredientes

Massa

  • 3 xícaras de farinha de trigo (aproximadamente)
  • 1 xícara de leite morno
  • 1/2 xícara de açúcar
  • 1 colher de sopa de fermento biológico seco
  • 1/4 xícara de óleo vegetal
  • 2 unidades de ovos (temperatura ambiente)
  • 1/2 colher de chá de sal

Finalização

  • 1 unidade de gema de ovo (para pincelar)

Toque no ingrediente para marcar o que já separou.

Modo de preparo

Preparo da Massa

Pão Doce em Trança — Preparo da Massa
  1. Em uma tigela grande, misture o fermento biológico seco com o açúcar e o leite morno. Deixe descansar por cerca de 10 minutos até formar uma espuma.
  2. Acrescente os ovos, o óleo e o sal, misturando bem até incorporar todos os ingredientes.
  3. Aos poucos, adicione a farinha de trigo, mexendo até a massa começar a desgrudar das mãos.
  4. Transfira a massa para uma superfície enfarinhada e sove por aproximadamente 10 minutos até ficar lisa e elástica.

Descanso da Massa

  1. Forme uma bola com a massa e coloque-a em uma tigela untada com óleo.
  2. Cubra com um pano limpo e deixe descansar em local aquecido por cerca de 1 hora, ou até dobrar de volume.

Modelagem e Assamento

Pão Doce em Trança — Modelagem e Assamento
  1. Divida a massa em 12 porções iguais e faça tiras para formar tranças com três partes em cada pãozinho.
  2. Coloque as tranças em uma assadeira untada, deixando espaço entre elas.
  3. Pincele a superfície com a gema de ovo para dar brilho.
  4. Deixe crescer por mais 20 minutos antes de levar ao forno preaquecido a 180°C.
  5. Asse por aproximadamente 25 minutos até ficarem dourados e assados por dentro.

Tabela nutricional

Valores aproximados por porção (70 g).

Calorias
195 kcal
Carboidratos
32.5 g
Proteínas
5.2 g
Gorduras
3.8 g
Gordura saturada
1.1 g
Gordura trans
0 g
Colesterol
30 mg
Sódio
110 mg
Fibras
1.2 g
Açúcares
6 g
Gordura poli-insaturada
1.2 g
Gordura mono-insaturada
1 g
Potássio
55 mg
Cálcio
50 mg
Ferro
1.4 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina A
150 µg

Dicas do chef

Dica do chef: Para obter pães mais macios, utilize leite integral morno para ativar melhor o fermento e garantir um crescimento adequado da massa. Sovar a massa de maneira correta é fundamental para desenvolver o glúten, que proporciona a elasticidade e a textura macia. Ao formar as tranças, procure que as tiras tenham espessura parecida para assar uniformemente. O descanso após modelar permite que o pão fique mais leve e fofo. Se quiser um toque especial, polvilhe açúcar cristal sobre a gema antes de assar para um acabamento crocante e doce. Evite abrir o forno nos primeiros 15 minutos para não perder o volume dos pães.

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